如何才能有效的預(yù)防陽(yáng)痿

      首先如果您覺(jué)得您尿液當(dāng)中有白色的沉淀物，那么建議您進(jìn)行尿常規(guī)的檢查才能判斷具體問(wèn)題，如果您還有陽(yáng)痿早泄的問(wèn)題那么建議您可以到中醫(yī)院進(jìn)行脈診，開(kāi)湯藥調(diào)理，平日要避免進(jìn)行手淫等不良的行為注意衛(wèi)生清潔。
      

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，男人工作壓力大，精神緊張，不愛(ài)參加體育鍛煉，多坐著工作，愛(ài)喝酒，愛(ài)吃辛辣的東西就易得陽(yáng)痿啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，要想預(yù)防陽(yáng)痿，這些生活細(xì)節(jié)就要注意啊，同時(shí)，要注意節(jié)制性欲，還要增加營(yíng)養(yǎng)，這樣就沒(méi)事
      

      病情分析：
      陽(yáng)痿又稱勃起功能障礙，是指在企圖性交時(shí)，陰莖勃起硬度不足于插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時(shí)間不足于完成滿意的性生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      造成陽(yáng)痿的原因很多，例如神經(jīng)障礙、血運(yùn)不足、內(nèi)分泌障礙、甲亢、甲減、以及服用其他藥物yin?fa?de
      
      以上是對(duì)“如何才能有效的預(yù)防陽(yáng)痿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮腎虛引起的可能性大，心理因素也有很大影響，可以口服復(fù)方玄駒膠囊治療，盡量減少手淫，節(jié)制性生活，每周三次以內(nèi)，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠，堅(jiān)持每天都做提肛運(yùn)動(dòng)，或者深蹲起運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能幫助更大一些。