睡覺的時候經(jīng)常感覺自己在夢境而且起床以后覺著很累

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況，俗話說日有所思夜有所夢，可能是最近想法太多了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，可能是最近太累了，反應(yīng)到大腦皮質(zhì)層的，可以睡前慢跑。
      

      病情分析：
      您好，睡覺的時候經(jīng)常感覺自己在夢境常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經(jīng)衰弱等引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶，飲食多吃一些安神補(bǔ)腦的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和平時過度緊張勞累及壓力刺激等有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      
      以上是對“睡覺的時候經(jīng)常感覺自己在夢境而且起床以后覺著很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠時能感覺到自己的夢境，這個有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以口服谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以口服安神補(bǔ)腦液看看。不要吃高鹽，高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述情況，你還是學(xué)生嗎？還是參加工作了，夢多和平時的勞累壓力都有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用一些藥物調(diào)理一下，如，養(yǎng)血安神丸，服用三個月左右，盡量減
      

      病情分析：
      你好，這是多夢，太過勞累氣血不足就會引起這樣的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時生活有規(guī)律，按時作息，避口服安神補(bǔ)腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的情況。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況是休息不好引起的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況中醫(yī)考慮心神不寧引起的癥狀，這種情況中醫(yī)考慮心氣虛的情況，建議服用棗仁安神顆粒調(diào)理
      
      以上是對“睡覺的時候經(jīng)常感覺自己在夢境而且起床以后覺著很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！