我小學(xué)時(shí)記憶力很好，現(xiàn)在初中了記憶力變的越來(lái)越不好

      青春期加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)抵抗力，勤動(dòng)腦思考問(wèn)題，多看益智類書籍，培養(yǎng)思維能力，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

      病情分析：
      這可能屬于心理性的癥狀，如果學(xué)習(xí)不感興趣，還是可能，
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你及時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，有助于記憶，你身體不好，適當(dāng)鍛煉，飲食營(yíng)養(yǎng)，健腦丸試試。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮是學(xué)習(xí)壓力大引起的記憶力差，及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶郏瑴p輕學(xué)習(xí)壓力。避免心情過(guò)度緊張，自我調(diào)節(jié)，可口服中藥，僅供參考。
      以上是對(duì)“我小學(xué)時(shí)記憶力很好，現(xiàn)在初中了記憶力變的越來(lái)越不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的情況是感覺(jué)自己記憶力不是特別好?，F(xiàn)在睡眠好嗎？
      指導(dǎo)意見：
      提高記憶力的方法是主要是鍛煉。就是，記東西的時(shí)候盡量全神貫注。慢慢讓自己記憶的速度越來(lái)越快。平時(shí)要保證睡眠，注意營(yíng)養(yǎng)飲食，多加體育運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，增強(qiáng)記憶力除了要堅(jiān)持鍛煉身體外，還要保持良好的睡眠，要多吃些健腦的食品。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚，蛋黃，木耳，杏子，核桃。還應(yīng)該避免吃含明礬的食物如油條等。而且注意好的學(xué)習(xí)方法。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀，考慮您可能是因?yàn)橛洃浟ο陆祵?dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：多吃含蛋白質(zhì)的食物，如核桃，雞蛋白等，保證充足的睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可。