健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我一跑步就出汗,夏天只穿一件衣服的話衣服背后濕透了,脖子上,額頭上全濕濕的,而且體育很不好,平時(shí)要注意什么嗎,要吃什么呢
病情分析:
這個(gè)情況建議中成藥治療相對較好,建議五子衍宗丸和六味地黃丸來改善的,副作用小
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意休息,多吃有營養(yǎng)的食物來慢慢改善的,飲食應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物,多吃牛,羊等溫?zé)嵝允称罚憻拺?yīng)適度,忌冬泳
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況多考慮是體虛自汗的癥狀,
指導(dǎo)意見:
治療方面可以服用玉屏風(fēng)散顆粒,黃芪口服液治療。注意休息,避免過度勞累。
病情分析:
你好,這位朋友,跑步出汗,是屬于正常的現(xiàn)象,與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系,平時(shí)還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些奶制品,豆制品,新鮮的果蔬,平時(shí)多參加體育鍛煉,堅(jiān)持鍛煉,對身體健康有很大的幫助
以上是對“醫(yī)生好,我一跑步就出汗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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