在做深蹲的時(shí)候左右搖擺站不住

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，它不是骨頭疼，是肌肉疼，是由你鍛煉過度導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免勞累外傷受涼，可以進(jìn)行局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，以后避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的增加。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你的情況描述考慮是局部韌帶拉傷的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要休息，避免再次做這樣的動(dòng)作，局部可以給于熱敷理療以及按摩治療，如果疼痛加重可以口服一點(diǎn)活血止痛膠囊

      病情分析：
      你好，這樣的情況雙腿腿力不夠?qū)е?，需要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，并杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，并定時(shí)定量吃飯，多吃新鮮的蔬菜、水果。并拍片檢查身體，切記不可以熬夜。
      
      以上是對“在做深蹲的時(shí)候左右搖擺站不住”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！