為什么我每次洗頭發(fā)都要掉好多

      指導(dǎo)意見：
      你好，人正常每天就要脫落50～75根頭發(fā)，睡眠不足，營養(yǎng)不好，壓力大是導(dǎo)致脫發(fā)的重要因素。如果想要頭發(fā)好，應(yīng)該放松心情，不要壓力過大，注意休息，保證睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，還有平時注意多用梳子按摩頭部。
      

      病情分析：
      您好，脫發(fā)多與您現(xiàn)在所處的環(huán)境和生活習(xí)慣、飲食的改變有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補(bǔ)腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發(fā)。
      

      病情分析：
      你好，掉頭發(fā)一般每天不多于100根不算異常的，這個是會自然掉亡的
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)掉落不是異常情況無需擔(dān)心的，是新陳代謝的過程，觀察下有無其他不舒服，無就不用擔(dān)心的
      
      以上是對“為什么我每次洗頭發(fā)都要掉好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"