健康咨詢描述: 本人去年初,干活覺得累。感覺不像20歲那會,經(jīng)常熬夜,第二天還是精神飽滿地干活,睡覺也容易睡著。后來去醫(yī)院檢查心電圖,有點早博,醫(yī)生說沒有什么,注意休息??墒俏业墓ぷ饔质遣灰?guī)律和經(jīng)常上夜班。到現(xiàn)在還是工作一下就覺得累,我還能像以前一樣想睡想干不是問題嗎?
病情分析:
一歲年齡一歲人,31歲當然不能和20歲比。你現(xiàn)在干活感到累,是不是生活不規(guī)律引起的?
指導意見:
你的工作如果不能換動,就要在不規(guī)律中找規(guī)律,注意作息時間,保持良好的生活習慣。哪個醫(yī)生不上夜班?講沒有規(guī)律。恐怕沒有哪個行業(yè)像醫(yī)生那樣吧,連休息都要到醫(yī)院。
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