我是個體訓(xùn)生運(yùn)動完后四肢無力早上起床四肢軟的根本起

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你這是氣虛的表現(xiàn)，你用過藥嗎？有手淫史嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你可以用中藥調(diào)理，補(bǔ)中益氣湯加當(dāng)歸補(bǔ)血湯加減，有手淫史首先戒掉。保持心態(tài)平衡，合理膳食，增加運(yùn)動
      

      病情分析：
      由于體育鍛煉，引起過度疲勞乏力，出現(xiàn)手腳無力，異常疲勞，與體質(zhì)虛弱，氣血不足引起有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      癥狀比較嚴(yán)重，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好，同時注意休息，不要過度勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      目前的這種情況，就是一種肌肉疲勞狀態(tài)，這種情況和過度鍛煉影響肌肉代謝有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況本身是一個長期的過程，要逐步通過身體的改變，提高身體機(jī)能狀態(tài)，提高身體耐受能力。
      
      以上是對“我是個體訓(xùn)生運(yùn)動完后四肢無力早上起床四肢軟的根本起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！