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怎樣才能克服怕鬼的心理每天都覺得身邊有鬼尤其是在黑

女 | 14歲 2017-09-08 20:01:02 1人回復 來自河源市

健康咨詢描述： 怎樣才能克服怕鬼的心理每天都覺得身邊有鬼尤其是在黑的時候感覺有東西看著我就想快打開燈在稍晚時也不敢看鏡子甚至都不敢起夜我不行再害怕下去

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:33:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，鬼這種東西呢，你信則有不信則無，而且你本身也看不見，所以你也不要一直糾結(jié)于這個事情。
      指導意見：
      如果害怕，就慢慢來，晚上睡覺可以開一個小夜燈，平時不要看一些恐怖的故事或者視頻，晚上太晚了也沒必要照鏡子啦

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