健康咨詢描述: 老師你好,我是一名高三的學(xué)生從初中開始總是夢游覺得自己上課遲到了然后自己起來穿好衣服剛開門就會自己醒過來然后回去繼續(xù)睡覺會說夢話夜里總是半夜驚醒不然就是夢游這是什么情況
病情分析:
像你這個情況大多數(shù)的原因可能就是睡眠質(zhì)量。引起的這個情況?
指導(dǎo)意見:
建議,平時的時候一定要注意,一個好的睡眠習(xí)慣才可以的。這也要規(guī)律的飲食和睡眠才可以的。
夢游是一種睡眠障礙,多發(fā)生在青少年時期,你的表現(xiàn)可能與學(xué)習(xí)上的精神壓力過大有關(guān)。如果不放心建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受檢查,如有必要及時接受正規(guī)的治療。也可以輔助心理咨詢治療。可以使用厭惡療法或精神宣泄法進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,夢游一種睡眠障礙,大腦異常放電導(dǎo)致,癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動,有的還會離開居所。
指導(dǎo)意見:
治療必須心理治療和藥物治療同時進(jìn)行.消除焦慮、恐懼和緊張的情緒改善其環(huán)境,慢慢調(diào)理,希望對您有所幫助。
以上是對“老師我是一名高三的學(xué)生從初中開始總是夢游覺得自己上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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