還容易擔(dān)心自己身體狀況

      根據(jù)你上面提供的癥狀，你的膽子特別小，你的內(nèi)心很不安全。給你一個(gè)建議吧，建議你每天，給自己?？隙ㄏ胱约骸Ｃ刻煺艺易约荷砩系膬?yōu)點(diǎn)。自信了，心就踏實(shí)了。
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了？平時(shí)精神壓力大嗎？發(fā)生過(guò)什么不好的事情嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述考慮您可能患有焦慮癥，建議您盡快到精神心理專(zhuān)科進(jìn)行檢查，明確病情。
      以上是對(duì)“還容易擔(dān)心自己身體狀況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。對(duì)健康有所要求，比較關(guān)注是正常的。但是過(guò)度的擔(dān)心就影響生活方面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)明本身是壓力比較大，久了可能誘發(fā)心理問(wèn)題。建議學(xué)會(huì)放松。比如說(shuō)可以學(xué)習(xí)健身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本身是放松的。然后通過(guò)學(xué)習(xí)也可以增長(zhǎng)知識(shí)。又可以轉(zhuǎn)移注意力。還可以強(qiáng)身健體。身體比較健康反過(guò)來(lái)一般也不會(huì)那么敏感。都是比較有利的。必要的情況下建議尋求心理幫助