如果上樓梯不小心把腳扭傷怎么辦

      病情分析：
      腳扭傷是經絡的損傷，恢復沒有這么快的，一般經過慢慢休息會緩解的。
      指導意見：
      個人建議一般48小時之內是冰敷的，48小時之后才熱敷的，暫時避免劇烈運動這些的，傷筋動骨沒有這么快。
      

      病情分析：
      你好，這樣的現象多見于局部軟組織損傷的情況大一些。過度的用力，外傷等等可以引起的。
      指導意見：
      建議你可以口服中成藥舒筋活血片等治療觀察，多休息。也可局部熱敷，有輔助治療作用。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，那是沒有那么快恢復的，親，最少的一個星期的
      指導意見：
      目前受傷后24小時內的用冰塊敷敷那是最好的，請問目前是否很腫的現象呢，親。
      
      以上是對“如果上樓梯不小心把腳扭傷怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，主要是上樓梯時不小心把腳扭傷的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以口服一些三七傷藥片錄唑沙宗片，配合外用活血化瘀的紅花油進行治療，平時盡量避免活動，
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述如果是腳扭傷，可口服中華跌打丸，云南白藥氣霧劑外用
      指導意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，前3天冷敷，后3天熱敷，希望我的回復對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況考慮是由于踝關節(jié)局部軟組織損傷引起的局部腫脹疼痛等癥狀！
      指導意見：
      建議去醫(yī)院普外科就診，以明確病因對癥治療！可以服用活血化瘀膠囊或者三七片，局部涂抹消腫止痛酊！24小時以后熱敷！注意休息！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你不小心把腳扭傷，看看外表有沒有什么變化？有沒有腫脹？
      指導意見：
      你好，你這種情況應該建議你到醫(yī)院的外科去拍一張x光片子，看看有沒有骨折，如果沒有骨折的話，頭三天請用冷毛巾濕敷，可以減輕水腫。然后再口服活血化瘀之類的藥物，適當休息。
      
      以上是對“如果上樓梯不小心把腳扭傷怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果不小心把腳扭傷了。想快速恢復，首先減少腳部的用力，注意休息，然后適當噴上紅藥噴霧劑。
      指導意見：
      如果是剛扭傷的，24小時內建議冷熱敷交替法，幫助消腫止痛。平日飲食注意保持食物多樣，飲食平衡，適當增加牛奶，綠葉蔬菜，瘦肉類及大豆類制品。
      

      病情分析：
      你好，如果扭傷之后可以站立，腳能夠活動，說明是輕度扭傷。如果不能夠站立，骨頭疼，建議去醫(yī)院檢查。
      指導意見：
      如果是輕度扭傷，可以先冷敷，24小時之后熱敷，局部按摩扭傷部位，近幾天不要做劇烈的活動，多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據敘述，你是足部扭傷，如果有疼痛難忍不能行走，要考慮是否有骨折的可能。
      指導意見：
      建議最好可以去醫(yī)院外科拍片檢查，排除骨折，并配合醫(yī)生進一步治療。受傷24小時之內可以用冰塊冷敷，24小時以后熱敷，并口服活血止痛的中成藥，注意休息、平躺時抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，扭到的話一般是24小時內冷敷。超過24小時后熱敷。
      指導意見：
      想快點恢復的話，可以噴云南白藥噴霧劑。還有一定要盡量少活動，不然會很容易腫的。