頭發(fā)又細(xì)又少怎么辦？

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡或者機(jī)體代謝消耗引起的缺鋅
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃牡蠣，豬肝、紫菜等、同時(shí)可以口服氨基酸鋅等藥物
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在提示這種情況考慮是雄激素源性脫發(fā)造成的，與皮脂腺分泌旺盛及遺傳有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況應(yīng)該盡量避免熬夜刺激，可以通過服用養(yǎng)血生發(fā)片及首烏片等調(diào)節(jié)改善，配合外用藥物擦拭治療。
      

      病情分析：
      你好。你這是脫發(fā)。建議你多吃蔬菜不要熬夜。多參加戶外運(yùn)動(dòng)。多吃黑色的食物。希望我的回答能夠幫助到你。祝你早日康復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      你這是脫發(fā)。建議你多吃蔬菜不要熬夜。多參加戶外運(yùn)動(dòng)。多吃黑色的食物。希望我的回答能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)又細(xì)又少怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是腎陽虛體質(zhì)導(dǎo)致，另一方面是營(yíng)養(yǎng)攝取不充分，需要杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜、水果。并口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片。
      

      病情分析：
      您好，您的癥狀可能是先天造成的，或腎氣不足，或頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用七寶美髯丸，何首烏片治療看看，如果是頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給不足可注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物如黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米等食物都是對(duì)頭發(fā)有好處的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的敘述，天生的頭發(fā)又細(xì)又少，沒有辦法改變或者改變不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃核桃堅(jiān)果類食物，男性可以經(jīng)常剃發(fā)，多按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加毛囊的營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您目前情況的發(fā)生考慮和微量元素缺乏或者是經(jīng)常熬夜等是有關(guān)系的，如果是微量元素缺乏的話，一般缺鋅的可能性是比較大的
      指導(dǎo)意見：
      建議您目前需要到醫(yī)院檢查一下微量元素看看，如果確定有缺鋅情況的話，建議您可以口服葡萄糖酸鋅片來進(jìn)行治療，同時(shí)配合用姜片擦拭頭皮，平常經(jīng)常用梳子梳頭，以幫助更好的生發(fā)，另外如果既往有熬夜情況的話，也是需要改變的，否則不利于身體恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)又細(xì)又少怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防方法1.多梳頭，多對(duì)頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行控制。"