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我好痩,又沒什么力氣

女 | 18歲 2017-09-05 19:47:14 4人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述: 我好痩,又沒什么力氣。有什么辦法可以樣我長肉些和有力氣。

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劉瑞云
劉瑞云 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長2型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:11618
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2017-09-05 19:56:25 我要投訴

      病情分析:
      女孩子多多以瘦為美,所以就有過度節(jié)食的情況發(fā)生。要想改變是很簡單的。就是需要攝入足量的能量和適度的鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      最有效的方法是在早晨進行足量的鍛煉,時間要持續(xù)一小時以上,然后早餐要有充足的糖分和動物食品,堅持一個月就會有
      

張思燮
張思燮 黃石有色醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 龜頭敏感,男性勃起障礙,陽痿早泄,急慢性前列腺炎, 幫助網(wǎng)友:3644稱贊:4
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2017-09-05 19:50:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這個情況考慮是屬于脾胃虛弱導(dǎo)致的氣血不足的問題
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您可以服用歸脾丸來調(diào)理,一個月一個療程,希望能幫助您。祝您身體健康早日康復(fù)
      

蔣蕾
蔣蕾 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中風(fēng)病、糖尿病、高血壓病、高脂血癥等。
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2017-09-05 20:01:04 我要投訴

      病情分析:
      你的瘦也許是脾氣虛運化精微不能所致,也有可能是先天決定的,類似于基因
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以多運動,沒什么力氣的的話可從散步開始慢慢加大運動量,也可以服用歸脾丸加減調(diào)理脾胃
      
      以上是對“我好痩,又沒什么力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

葛貞
葛貞 大同新和醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,抑郁癥,中風(fēng),類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸 幫助網(wǎng)友:3458稱贊:5
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2017-09-05 20:14:23

      病情分析:
      您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的癥狀,您屬于中醫(yī)脾虛的表現(xiàn),所以出現(xiàn)消瘦,沒有力氣
      指導(dǎo)意見:
      建議您首先要注意飲食,飲食方面不要吃甜的涼的油膩的食物,例如水果酸奶冰激凌都不能吃的,其次您可以服用人參健脾丸來治療,希望我的回答對您有幫助
      

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

歸脾丸

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益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說明書]

人參健脾丸

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本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說明書]

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