類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食需要注意什么

      指導(dǎo)意見：
      您好,不要吃海鮮,這些食物含有尿酸，被人體吸收后會在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，加重關(guān)節(jié)的癥狀,也不要吃雞鴨魚肉,白酒白糖,這些酸性食品會引起體內(nèi)的酸堿值一過性升高,消耗鈣離子鎂離子,形成乳酸,加重癥狀。
      

      正確選食一般選擇味佳可口、增強食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類（蘋果、葡萄等），飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料?？蛇m量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。
      但是要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等