健康咨詢描述: 寶寶快四個(gè)月了,母乳喂養(yǎng),這幾天感覺奶水少,晚上睡不著覺,這是氣血虛嗎,有什么保健品能改善呢,哺乳期媽媽吃的
病情分析:
你好!乳汁的分泌與乳母的精神、情緒、營(yíng)養(yǎng)狀況、休息和勞動(dòng)都有關(guān)系。任何精神上的刺激如憂慮、驚恐、煩惱、悲傷,都會(huì)減少乳汁分泌
指導(dǎo)意見:
由于精神因素是引起缺乳的一個(gè)主要原因,故保持心情愉快,避免精神刺激是糾正缺乳的一個(gè)主要方面。在飲食方面要多食易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富和含鈣較多的食物,如魚、肝、骨頭湯、牛奶等必要時(shí)口服下奶藥物如媽媽多試試,。
病情分析:
請(qǐng)問你平時(shí)的飲食習(xí)慣是什么樣的呢?最近是不是沒怎么喝湯水?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,現(xiàn)在是哺乳期。建議平時(shí)多喝肉湯,可以喝烏雞湯,小鴿子湯。氣血虛方面可以吃阿膠顆粒補(bǔ)血
有朋友介紹給我氣血康能吃嗎,我看了一下有氣血康口服液跟氣血康膠囊,
你現(xiàn)在這種情況還是喝口服液吧。
你說的是氣血康口服液?jiǎn)?,這幾種補(bǔ)氣血的那一種吸收效果比較好
顆粒和口服液相對(duì)來說,吸收率比較高
病情分析:
你好,哺乳期如果著急睡眠不好,營(yíng)養(yǎng)不好都是會(huì)影響乳汁分泌的,建議規(guī)律睡眠。保證睡眠時(shí)間,避免熬夜。
指導(dǎo)意見:
多喝湯增加營(yíng)養(yǎng)。多吃肉類蛋類魚類食物??梢源龠M(jìn)乳汁分泌,可以口服生乳汁試試,保持心情舒暢,避免著急生氣。
以上是對(duì)“寶寶快四個(gè)月了,母乳喂養(yǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
哺乳期媽媽乳汁不夠,與休息不好有非常大的關(guān)系,因?yàn)槲鼓虌寢屝菹⒑?,可以促進(jìn)乳汁分泌,一旦休息不好,就會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。
指導(dǎo)意見:
哺乳期媽媽不主張吃保健品,怕影響寶寶發(fā)育,而且保健品也不會(huì)促進(jìn)泌乳,你要好好休息、保持好的心情、飲食清淡多湯、多喝水、勤喂奶、必要時(shí)吃一些發(fā)奶食物,比如鯽魚、黃花菜、小米稀飯、豬腳燉黃豆、酒釀沖蛋等。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你描述的情況是缺乳。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張了,保持良好的心態(tài)。不要太勞累了,多注意休息。你可以測(cè)一下早孕試紙排除一下懷孕后吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,奶量是否充足和媽媽的休息有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議需要寶寶保持吮吸,媽媽多喝湯水,注意充分的休息,促進(jìn)母乳的分泌。媽媽可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放內(nèi)在情緒,改善睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述哺乳期的媽媽需要飲食均衡營(yíng)養(yǎng)規(guī)律,注意休息。
指導(dǎo)意見:
哺乳期的媽媽可以補(bǔ)充鈣劑。注意休息,避免勞累。飲食規(guī)律,少量多餐,米湯、雞湯,排骨湯,魚湯等都是下奶快的食物。如果寶寶吃不飽的話,可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑虞o食。
以上是對(duì)“寶寶快四個(gè)月了,母乳喂養(yǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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