有黑眼圈，這幾天不熬夜以前經(jīng)常熬夜想揉眼想閉著眼用

      你好！根據(jù)你敘述情況，不除外結(jié)膜炎，建議保持規(guī)律生活，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，看電腦遠(yuǎn)離輻射，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素c和維生素E，關(guān)鍵是多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，局部涼水清洗，保持潔凈，絕對(duì)禁止用手揉眼睛，局部熱敷，多做眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      這種情況一般是因?yàn)榘疽箘诶蹱I(yíng)養(yǎng)不良手淫頻繁的情況引起的氣血不足的情況造成的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況平時(shí)注意休息不要熬夜勞累戒除手淫加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多次大棗堅(jiān)果韭菜黑木耳就可以恢復(fù)的。

      病情分析：
      你好。這樣的情況有可能是因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī)。睡眠不足，熬夜等引起的。需要多注意休息，多參加體育鍛煉，多增加營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      以上是對(duì)“有黑眼圈，這幾天不熬夜以前經(jīng)常熬夜想揉眼想閉著眼用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！像你這種情況，第一，不要玩手機(jī)，第二，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      你就會(huì)慢慢好起來，千萬不要玩手機(jī)，手機(jī)對(duì)你的眼睛肯定不好，他的屏幕太亮。