平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)，軍訓(xùn)時(shí)做了很多下蹲第二天早上起床之后

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，考慮運(yùn)動(dòng)損傷，一般休息后會(huì)關(guān)節(jié)，不要太過(guò)于擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，考慮運(yùn)動(dòng)損傷，一般休息后會(huì)關(guān)節(jié)，不要太過(guò)于擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況和平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，突然大量的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不必?fù)?dān)心，你說(shuō)的情況屬于機(jī)體正常反應(yīng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)，過(guò)幾天適應(yīng)就就好了。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)，軍訓(xùn)時(shí)做了很多下蹲第二天早上起床之后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況建議物理按摩治療試試，以后多參加戶外活動(dòng)，多做運(yùn)動(dòng)就好了。
      

      病情分析：
      你所說(shuō)的情況考慮屬于正常的表現(xiàn)，人體突然大量運(yùn)動(dòng)，有肌肉酸痛屬于正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況考慮沒(méi)事，正常生活即可，可以熱敷一下，以后運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松身體，可以緩解酸痛