經(jīng)期過冷會(huì)導(dǎo)致量多嗎

      您好，月經(jīng)不調(diào)患者一定要調(diào)整好生活習(xí)慣：1.防止受寒：一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時(shí)都要避免使小腹受寒。2.多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物：補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。3：調(diào)整自己的心態(tài).如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整自己的心態(tài)。4.盡量使你的生活有規(guī)律：熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：建議必要時(shí)一定要去看醫(yī)生：如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。