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醫(yī)生。我從2015年12月份開始有意減肥

男 | 29歲 2017-09-01 13:28:32 4人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生。我從2015年12月份開始有意減肥。到現(xiàn)在瘦了幾乎50斤。減肥方法是不喝飲料,減少飯量。少吃水果零食。就這樣,瘦了幾乎50斤。以前非常愛喝飲料,幾乎是飲料喝胖的。醫(yī)生,這樣正常嗎?假如要去檢查身體,該檢查什么?

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風(fēng),腎上腺疾病,垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友:7139
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2020-07-28 07:39:50 我要投訴

      如果是通過控制飲食不吃熱量高的食物,然后進(jìn)行有氧運(yùn)動,把體重控制下來了,那是正常的,如果是擔(dān)心的話,可以到醫(yī)院做甲狀腺功能和血糖肝功腎功能的一些普通檢查。
      

李俠
李俠 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,二型糖尿病,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:935稱贊:1
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2017-09-01 14:42:44 我要投訴

      病情分析:
      可以做個常規(guī)體檢?(具體項(xiàng)目,如微量元素等)另外,只要身體沒什么不適就不用擔(dān)心什么。
      指導(dǎo)意見:
      建議以飲食均衡營養(yǎng),食物多樣化,食物以易消化的高蛋白,提高各種食物的攝入量(牛奶,雞肉,魚類,瘦肉,綠色蔬菜)。適當(dāng)吃些堅(jiān)果,用植物油烹飪。多喝水(每天喝1500毫升水)。平常適當(dāng)運(yùn)動
      

楊翠蘭
楊翠蘭 醫(yī)師 擅長: 宮頸炎、盆腔炎、陰道炎、流產(chǎn)、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:8416稱贊:1
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2017-09-01 14:50:23 我要投訴

      病情分析:
      如果以前的體重有點(diǎn)超重,減掉50斤還是可以的。您減肥成功了。如果沒有不適癥狀,應(yīng)該是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      實(shí)在不放心可以查一下血常規(guī),血微量元素。還有肝功。只要沒有癥狀,檢查也是正常的。就沒事了。
      
      以上是對“醫(yī)生。我從2015年12月份開始有意減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁欣如
梁欣如 三級檢驗(yàn)師 擅長: 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱贊:1729
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2017-09-01 14:56:43 我要投訴

      病情分析:
      減肥是一種常見的消除體內(nèi)多余脂肪的過程,多余脂肪是營養(yǎng)素蓄積造成的
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形建議做血脂血糖檢查,一般來說這樣的減肥方式是比較科學(xué)的
      

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