病情分析:
您好,晚上多夢,一直都睡不好,考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服養(yǎng)血安神片進行調(diào)理
指導意見:
只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的癥狀看,一直睡眠質(zhì)量不佳且多夢的話考慮為脾虛導致,可考慮看中醫(yī)辯證治療下。
指導意見:
就上述情況建議當面看中醫(yī)辯證治療為好,可考慮服用中藥湯劑,中成藥方面可考慮歸脾丸,平時要注意健脾,如避免過于思慮及多食用淮山等。
你晚上夢很多,一直都睡不好覺,白天睡覺好像好一點。說明你的生物鐘有一點點倒了。生物鐘顛倒不是什么好事情,希望你還是規(guī)律自己的作息時間,把生物鐘調(diào)整過來。
以上是對“晚上多夢,一直都睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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