今天，我第一次來月經(jīng)，請問該些注意什么？

      病情分析：
      你好，目前的情況是月經(jīng)初潮，第一次來月經(jīng)，衛(wèi)生最主要的，局部的地方需要洗干凈，每天換內(nèi)褲
      指導(dǎo)意見：
      另外就是月經(jīng)期注意休息，盡量的避免接觸生冷的東西，還有就是注意個人的習(xí)慣，不熬夜，生活盡量的規(guī)律為宜
      

      病情分析：
      你好，一般情況下來說在這段時間之內(nèi)首先要注意保暖不要吃太寒涼的東西。
      指導(dǎo)意見：
      并且在這段時間真的還要注意保持衛(wèi)生，及時更換衛(wèi)生巾，如果出血比較多還需要及時的用清水清洗外陰。
      

      病情分析：
      你好，第一次來月經(jīng)，注意多休息，多喝點紅糖水，不吃涼的東西。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃紅棗豆類食品，祝健康順利！
      
      以上是對“今天，我第一次來月經(jīng)，請問該些注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，第一次來月經(jīng)的時候，首先不要碰冷水的，不要著涼，防止感冒，不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意休息，不要劇烈運動，不要熬夜，
      指導(dǎo)意見：
      第一次來月經(jīng)可能出現(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)不規(guī)律等現(xiàn)象都是正常的，一般初潮來了一年后就可以恢復(fù)正常的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)初潮年齡在11至16歲之間。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活有規(guī)律，避免熬夜，避免心情過度緊張，在月經(jīng)期間多喝些紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，如果是月經(jīng)初潮，首先需要勤換衛(wèi)生巾，注意個人衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      不要劇烈運動，也不要吃辛辣生冷的食物，還需要注意保暖，避免腹部受涼，以免引起痛經(jīng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，應(yīng)該沒事的，請不要緊張
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，月經(jīng)期間勤換護(hù)墊。注意保暖避免受涼。
      
      以上是對“今天，我第一次來月經(jīng)，請問該些注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持心情愉快，不要熬夜，少吃辛辣刺激涼性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期間食用營養(yǎng)豐富、易于消化吸收的飯菜,避免接觸冷水,注意保暖,最好不參加游泳.避免劇烈運動.祝好。
      

      病情分析：
      你好、剛剛月經(jīng)來潮可能會月經(jīng)量比較多的。建議你要多注意休息的。不要吃冰冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      不要做激烈運動的、多喝溫開水的。多吃青菜水果的。盡量不要吃刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述在來月經(jīng)期間注意腹部不要著涼，合理飲食
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣刺激性的食物，勤換內(nèi)褲，保持心情舒暢，避免熬夜，注意個人衛(wèi)生
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。你13歲現(xiàn)在是月經(jīng)初潮。因為前半年月經(jīng)沒有規(guī)律，所以平常要注意一下。經(jīng)常要帶上衛(wèi)生用品。
      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期里那個不要接觸生冷的。飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物。最好是吃清淡一點。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，根據(jù)你的描述，你這是經(jīng)初潮，意味著你的第二性征發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)的女士，應(yīng)該注意保暖，平時不要貪涼，尤其是月經(jīng)期，不要對此感到恐慌，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述分析第一次來月經(jīng)注意休息和衛(wèi)生勿受寒勿勞累勿吃辛辣食品。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加營養(yǎng)少活動合理膳食營養(yǎng)均衡注意休息和衛(wèi)生勿受寒勿勞累勿吃辛辣食品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，第一次月經(jīng)來潮，應(yīng)該注意些什么？
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間應(yīng)該避免吃辛辣生冷的食物。注意腹部的保暖，避免盆‘浴，注意個人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，建議經(jīng)期少吃辛辣油膩生冷刺激的食物。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期避免受涼，避免劇烈運動，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免使用不潔月經(jīng)墊，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正好處在青春發(fā)育期，月經(jīng)初潮，但是也容易月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      女孩子第一次來月經(jīng)時不要吃寒涼辛辣的東西，更不要著涼。平時要加強營養(yǎng)，多吃魚肉蛋奶。