健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在是一名小學(xué)生,從三年級就開始有近視了,我真的很煩惱,求求你可以幫助我。
病情分析:
你好!你有近視,但是不知道你的具體度數(shù)是多少,需要你提供一下。
指導(dǎo)意見:
如果沒有檢查,建議去醫(yī)院檢查視力,并且驗光,最好還是配鏡,別的辦法不能解決問題。
病情分析:
平時一定注意眼睛休息,避免勞累,熬夜。盡量少玩手機(jī),少上網(wǎng)
指導(dǎo)意見:
多戶外活動,多吃青菜水果。多遠(yuǎn)近交替看東西。養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣。讀書,學(xué)習(xí)姿勢要端正。光線要充足。
指導(dǎo)意見:
姑娘你好,建議您在父母的陪伴下,去醫(yī)院眼科門診就醫(yī),請專家及時為您矯正視力,治療近視,在平時的生活中,多吃富含有維生素b族的食物,積極治療,是可以好轉(zhuǎn)的。
以上是對“我現(xiàn)在是一名小學(xué)生,從三年級就開始有近視了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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