我奶水不夠?qū)殞毘哉?qǐng)問醫(yī)生有什么辦法可以幫到我

      病情分析：
      可讓寶寶勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭(zhēng)取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完，要用吸奶器將剩余的奶全部吸出；穩(wěn)定情緒，建立信心，媽媽的精神狀態(tài)影響極大；生活規(guī)律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小時(shí)），避免過度勞累；增加營(yíng)養(yǎng)：乳汁來源靠母親的營(yíng)養(yǎng)，因此，膳食中要有充足的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素，脂肪不要過多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆?jié){.
      指導(dǎo)意見：
      可讓寶寶勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭(zhēng)取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完，要用吸奶器將剩余的奶全部吸出；穩(wěn)定情緒，建立信心，媽媽的精神狀態(tài)影響極大；生活規(guī)律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小時(shí)），避免過度勞累；增加營(yíng)養(yǎng)：乳汁來源靠母親的營(yíng)養(yǎng)，因此，膳食中要有充足的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素，脂肪不要過多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆?jié){.
      

      病情分析：
      奶水不夠，建議你可以試試喝燉豬蹄湯,還有鯽魚湯.酒釀煮雞蛋.都還是挺管用的.
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)產(chǎn)婦注意營(yíng)養(yǎng)搭配,身體要得到充分的休息,心情保持愉快。
      祝您早日康復(fù)！！?。?br />      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述問題看的不是太明白。
      指導(dǎo)意見：
      是不是乳汁不夠，我覺得可以用奶粉混合喂養(yǎng)呀，我不是產(chǎn)科的，個(gè)人意見僅供參考，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“我奶水不夠?qū)殞毘哉?qǐng)問醫(yī)生有什么辦法可以幫到我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      繼續(xù)給你催奶就可以了呢。不能吃回奶食物，不能吃韭菜茴香菠菜調(diào)料
      指導(dǎo)意見：
      可以吃羊排豬蹄枸杞通草大棗一起煮沸吃，米酒加鯽魚加雞蛋一起煮沸吃，黃豆每天30克就可以