健康咨詢(xún)描述: 你好請(qǐng)問(wèn)瘦瘦果有效果嗎真的具有減肥效果嗎用了多長(zhǎng)時(shí)間能看到效果最大的副作用是什么
你好,減肥藥都會(huì)反彈的,不建議服用你平時(shí)可以喝些酵素減肥,要多運(yùn)動(dòng),晚上就盡量不要吃東西了,飯也不要吃太飽。七八分飽就可以了。養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣也有助于減肥
的。
病情分析:
相關(guān)方面的減肥產(chǎn)品,很多,不一定都有明顯效果,對(duì)于目前的年齡盡量不建議使用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
盡量的以生活調(diào)理為主,通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng),控制身體的脂肪攝入和分解,這是作為基礎(chǔ),即使使用減肥產(chǎn)品有效,飲食運(yùn)動(dòng)做不到,也容易反彈。
病情分析:
你好,任何減肥藥物都有一定的副作用。減肥效果越明顯,副作用相對(duì)也就越大,副作用在人體表現(xiàn)不盡相同,因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣,有的表現(xiàn)為乏力,頭暈,心悸,失眠,健忘,內(nèi)分泌紊亂,或者是月經(jīng)失調(diào),延遲及閉經(jīng)等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
科學(xué)健康的減重方式,是控制飲食及適量運(yùn)動(dòng),每日少食多餐,不暴飲暴食,減少脂肪含量高的食物,減少含糖高的食物,每天運(yùn)動(dòng)40分鐘以上,不熬夜,保證充足的睡眠,良好的心情,都有利于減重。
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病情分析:
你好,用這種方法來(lái)減肥不一定會(huì)有效果的,對(duì)身體有沒(méi)有影響很難說(shuō)
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食,不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的。
病情分析:
您好,減肥藥屬于激素類(lèi)藥物,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,并且停藥后容易反彈
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥主要是通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量,還需要堅(jiān)持,制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,計(jì)算好攝入的每天的攝入熱量
病情分析:
你好,歡迎你來(lái)咨詢(xún),請(qǐng)問(wèn)你要咨詢(xún)的是瘦瘦果的減肥效果怎么樣?
指導(dǎo)意見(jiàn):
瘦瘦果有一定的減肥功效,但也要配合體育鍛煉和合理飲食搭配,減肥效果才好的。
病情分析:
你好,吃的多,運(yùn)動(dòng)少是造成肥胖的根本原因,至于減肥產(chǎn)品,一定要謹(jǐn)慎選擇
指導(dǎo)意見(jiàn):
三餐吃至7、8分飽,或者少食多餐,多吃蔬菜水果,多喝水,每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)
減肥產(chǎn)品市場(chǎng)較混亂,選擇一款效果好、安全的減肥產(chǎn)品比較困難,這里推薦一款專(zhuān)業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷,草本植物萃取精制而成,外用涂抹按摩,不需要直接進(jìn)入腸胃,通過(guò)加速人體新陳代謝,加速人體微循環(huán),以達(dá)到打通皮膚循環(huán)通道,排出多余水分、廢物、脂肪,清除身體有害物質(zhì)的功效
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輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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