健康咨詢描述: 今天我去了鬼屋,晚上睡覺一閉上就是鬼,怎么也睡不著,該怎么辦?
病情分析:
睡不著是因?yàn)榘羊_人的東西當(dāng)真,心情太過緊張恐懼了,恐傷腎,腎氣受傷不能制約心火而煩燥不能入眠。
指導(dǎo)意見:
口服濟(jì)生腎氣丸和安神補(bǔ)腦液,同時(shí)找心理醫(yī)生幫助,樹立正確的鬼神觀,勇敢識(shí)真假像與假像。
病情分析:
你好,鬼屋可能對(duì)您造成很大的影響,所以以至于你晚上不能很好的睡眠。
指導(dǎo)意見:
你好,建議您可以去找你父母,陪你一塊睡,或者做一下其他事情,轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你好,可以看一些小說或者故事或者其他的一些節(jié)目來轉(zhuǎn)一下注意力
指導(dǎo)意見:
也可以放一些比較舒緩的輕音樂來緩解一下壓力,不要把所有的注意力都放在今天白天的鬼屋上面
以上是對(duì)“今天我去了鬼屋,晚上睡覺一閉上就是鬼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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