小時候就胖，現(xiàn)在想減肥

      目前如果有覺得肥胖還是建議平時飲食上格外的控制一下。少吃甜品，油炸食品以及飲料等！建議晚餐過后多參加一些戶外運動，可以跳繩可以跑步等都有助于體重的下降也有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，人的身高及胖瘦與遺傳基因有一定的關(guān)系，所以快速減肥不太可能。
      指導(dǎo)意見：
      體重不是一天增長的，所以減肥也要有一定的時間，要控制飲食配合堅持鍛煉，才能健康瘦下來。
      

      病情分析：
      減肥的話要有一定的毅力，一般的話就是要注意少吃多運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要根據(jù)自己的實際情況來，平時的時候少吃一些食物，特別是油膩的食物，適當(dāng)?shù)倪\動。
      
      以上是對“小時候就胖，現(xiàn)在想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不要過度的減肥，因為你現(xiàn)在處于生長發(fā)育期，減肥過度影響月經(jīng)
      指導(dǎo)意見：
      減肥最合理的方式就是運動加控制飲食，你可以去醫(yī)院針灸科配合針灸和埋線治療，一定不能吃減肥藥