健康咨詢描述: 我是體虛寒濕體質(zhì),吃藥導致現(xiàn)在沒有正常人的熱度,晚上有時候在臨晨舌頭干睡眠每天不到三小時
病情分析:
你好,這種情況不排除存在內(nèi)分泌紊亂的可能性,中醫(yī)考慮陰陽失衡。
指導意見:
建議飲食營養(yǎng)均衡,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,可以找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥調(diào)理。
病情分析:
長期失眠會引致身體抵抗力下降,體質(zhì)虛弱。每個人的基礎(chǔ)體溫在36度到37度。在這個范圍內(nèi)都屬于正常的??诟膳c很多原因有關(guān),例如飲水少,出汗多。
指導意見:
根據(jù)不同的原因,具體分析。放松心情保持平常心態(tài)。平時多參與戶外活動和體育鍛煉,以增強體質(zhì)。加強飲食護理。嚴重失眠需要藥物治療。
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,應(yīng)每天晚上只能睡兩三個小時的覺,體質(zhì)不是很好,不知道怎么辦?自己挺擔心的。
指導意見:
一個人的體質(zhì)可能與一個人的運動,飲食習慣都有關(guān)系。建議你每天,有一定的運動量,讓身體出出汗排排毒,這比什么藥都好。
以上是對“我是體虛寒濕體質(zhì),吃藥導致現(xiàn)在沒有正常人的熱度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你所說的情況是多見的,這是由于休息不好所造成了身體的影響。
指導意見:
你你加強休息,作息規(guī)律,不要熬夜。同時,飲食方面有需要改善,可以多吃一些利尿除濕的食物。
病情分析:
你這種情況得從中醫(yī)上講確實是一種體質(zhì)虛弱的表現(xiàn),但從西醫(yī)上來說可能是進入一種更年期,而造成自身,激素分泌異常而出現(xiàn)的身體上的不良癥狀。
指導意見:
建議你可以采取一些中西醫(yī)結(jié)合的方式進行治療,通過一些西醫(yī)開具的藥物調(diào)節(jié)自身的激素水平,另外平時可以用一些中藥來調(diào)節(jié)自己的睡眠質(zhì)量。更為重要的是放松自己的情緒,平時多做運動,多想一些開心的事情,這樣才可以讓自己放松下來。
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