健康咨詢描述: 我最近不太能控制自己的情緒,老是愛(ài)生氣。
病情分析:
17歲男孩,最近不能控制自己的情緒,總是生氣??紤]存在焦慮情緒。一般對(duì)應(yīng)于具體的生活、學(xué)習(xí)壓力或其他矛盾沖突
指導(dǎo)意見(jiàn):
要積極調(diào)整自己的情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒(焦慮)的根源所在,有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知,化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。當(dāng)覺(jué)得情緒快要失控,可以轉(zhuǎn)換場(chǎng)景,做一些引起愉悅感的事情(如吃零食后、玩游戲、身體鍛煉等)
病情分析:
你好,看了你的描述,你的年紀(jì)處于青春期,又是在叛逆期間,
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)一些事情有自己的主見(jiàn)和看法,可能和其他人會(huì)發(fā)生意見(jiàn),這種情況不能著急,你是一個(gè)男生,不能凡事都鉆牛角尖
病情分析:
每個(gè)人都會(huì)有不如意的時(shí)候,與朋友多溝通交流,把心里的話說(shuō)出來(lái),轉(zhuǎn)移注意力,把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動(dòng)上面,不要長(zhǎng)期處在同一個(gè)環(huán)境中,學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你描述的情況考慮有一定的焦慮情緒和抑郁的傾向,建議去精神心理科咨詢和測(cè)驗(yàn)。在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)心理和行為調(diào)整,必要時(shí)藥物改善過(guò)來(lái)。
以上是對(duì)“我最近不太能控制自己的情緒,老是愛(ài)生氣?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。你最近不太能控制自己的情緒,你老是愛(ài)生氣。你有一定程度的抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查的結(jié)果以及你的實(shí)際的情況給你制訂治療的方案的。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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