軍訓(xùn)了5天。氣溫都在35

      病情分析：
      你好，如果長期在室內(nèi)，突然長時(shí)間暴露在室外，很容易造成皮膚灼傷的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以穿著長袖衣服，同時(shí)涂抹一點(diǎn)防曬霜，這樣皮膚就應(yīng)該不會造成灼傷了。
      

      病情分析：
      你好，日曬傷又稱日光性皮炎，是由于皮膚接受強(qiáng)烈陽光照射引起的皮膚急性炎癥。主要表現(xiàn)為紅斑水皰大皰色沉等，伴有瘙癢灼熱疼痛等不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議：若曬傷后應(yīng)立即進(jìn)行皮膚冷敷降溫處理，日曬后引起的黑色素沉著可多補(bǔ)水及美容護(hù)膚，出門注意防曬，避免再次出現(xiàn)日曬傷。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，因?yàn)榇髦弊?，瞼上部分沒有曬黑，而下半部分曬黑了，不用緊張，會慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多喝水，多食新鮮蔬菜水果，多食瓜類水果，如木瓜，西瓜等，可以用蘆薈膠做面膜，用白醋水洗臉。
      
      以上是對“軍訓(xùn)了5天。氣溫都在35”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶，濕透后敷面，半小時(shí)后用清水洗去，每天一次。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。皮膚的曬黑要變白，需要時(shí)間，長短因人而異了，大約需要10天左右的時(shí)間才可以變白。