原先腿沒(méi)事什么毛病。不知道什么時(shí)候開(kāi)始
健康咨詢描述： 原先腿沒(méi)事什么毛病。不知道什么時(shí)候開(kāi)始，就是上樓梯時(shí)或者大幅度運(yùn)動(dòng)時(shí)，腿會(huì)響一下，有的時(shí)候是只有自己能聽(tīng)到的那種響。好像有什么骨頭卡住了，能動(dòng)是能動(dòng)，就是卡的一瞬間不敢使勁動(dòng)，覺(jué)得對(duì)腿不好。我感覺(jué)應(yīng)該鍛煉一下調(diào)整一下就沒(méi)事了。這好像是缺鈣現(xiàn)象。好久沒(méi)鍛煉了，腿都要生銹了，我就蹲了個(gè)馬步還沒(méi)彎下去就感覺(jué)到腿咯噔響了一下，然后我就開(kāi)始伸展動(dòng)腿然后漸漸的不劇烈彎腿不感覺(jué)到缺鈣的那種了。我打算單腳蹲起，先單腳稍微蹲起了一下，然后打算單腳蹲起起來(lái)時(shí)因?yàn)閴毫Π晌疫@不鍛煉快生銹可能缺鈣的腿發(fā)出就是類(lèi)似空氣的那種響，能聽(tīng)見(jiàn)，如果要大的動(dòng)腿的話因該會(huì)響好幾下。有時(shí)有很輕微的微酸。我預(yù)算因該要腿活動(dòng)兩三天就沒(méi)事了。這種是什么情況，缺鈣嗎？我有事不太注意身體，就是類(lèi)似能是能舉起較重的東西，但是用還沒(méi)舉起來(lái)的勁熱身一下，抽筋（看做什么了），有點(diǎn)點(diǎn)累。
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對(duì)于你的這種癥狀考慮，這可能是缺鈣所引起的，你平時(shí)可以服用一些鈣片，也可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如你日常生活中可以多吃一些黑芝麻黑木耳，這樣有利于增強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，而且也有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育，平時(shí)也應(yīng)該多去戶外運(yùn)動(dòng)。
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病情分析：
你好!根據(jù)你的描述情況及癥狀，不知道你多大年齡了？就有這些癥狀，有點(diǎn)過(guò)早呀?
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：臥床休息，避免勞累及負(fù)重，避免辛辣刺激性食物，上下樓減少，拍個(gè)膝關(guān)節(jié)CT片，我看看，再確定病情。
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病情分析：
你好，，你怎么說(shuō)你這種情況有可能還是一個(gè)缺鈣的原因造成的上述情況
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況，我建議你做一個(gè)微量元素的測(cè)定，看一看，補(bǔ)充一下，還有文章做第三代干片，多喝牛奶，吃雞蛋，所以蝦皮的多曬太陽(yáng)。
以上是對(duì)“原先腿沒(méi)事什么毛病。不知道什么時(shí)候開(kāi)始”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
關(guān)節(jié)處有響聲一般的就是局部關(guān)節(jié)內(nèi)的問(wèn)題，和受涼、運(yùn)動(dòng)受傷有關(guān)，有的時(shí)候抽筋，這個(gè)一般是缺鈣的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在適當(dāng)補(bǔ)鈣的同時(shí)，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量的保護(hù)關(guān)節(jié)部位，平時(shí)多熱敷關(guān)節(jié)，注意關(guān)節(jié)部位得保暖
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