健康咨詢描述: 我想抽脂肪我怕反彈,我就主要是肚子大生我家老二胖的
抽脂的話,有一部分人群的話可能效果不理想,并且它有脂肪栓塞潛在的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn),所以來說對(duì)于腹性比較肥胖的話。你在飲食運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上可以加上一個(gè)腹部針灸穴位的按摩減重
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,選用減肥方法很簡(jiǎn)單,但是抽脂不是很好的選擇。
指導(dǎo)意見:
首先一定要控制飲食,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),每餐只吃七成飽,每天要進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,不建議抽脂減肥,一下子抽過多脂肪對(duì)身體不好,建議運(yùn)動(dòng)減肥
指導(dǎo)意見:
肥胖的主要原因就是攝入的能量大于消耗,才會(huì)造成脂肪的堆積,建議,減少飲食,多運(yùn)動(dòng),說瘦不下來的,都是沒堅(jiān)持借口
以上是對(duì)“我想抽脂肪我怕反彈,我就主要是肚子大生我家老二胖的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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