我是天生的外八字腳是遺傳的要怎么樣改變外八字

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況沒(méi)有什么特殊有效的方法幫你處理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這不影響你正常的生活質(zhì)量不要擔(dān)心平時(shí)要注意休息保持情緒穩(wěn)定和樂(lè)觀加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)
      

      你好，這種情況建議你可以進(jìn)行矯正，但是這種情況也是說(shuō)不準(zhǔn)的，所以建議你還是去醫(yī)院咨詢(xún)一下醫(yī)生，平時(shí)生活種多注意一些走路姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      八字腳是走路時(shí)腳尖向外或向內(nèi)撇成八字形的腳,也指具有這種特征的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      起蹲法，內(nèi)八字腳的人，兩腳外旋位站立;外八字腳的人，兩腳內(nèi)旋位站立，做下蹲起立動(dòng)作。
      
      以上是對(duì)“我是天生的外八字腳是遺傳的要怎么樣改變外八字”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是先天性，建議到醫(yī)院做一下檢查，看看是否是腳踝部的韌帶力量不一致引起的，這種情況一般是采用手法糾正在固定一段時(shí)間然后再積極的功能鍛煉一般是可以恢復(fù)的，如果是嚴(yán)重的話(huà)，也是可以通過(guò)手術(shù)糾正，如果是由于姿勢(shì)不當(dāng)引起的，應(yīng)該是及早的采用正確的走資，您可以經(jīng)常鍛煉雙腿并攏做起蹲的動(dòng)作鍛煉，或是兩腳踩一條直線(xiàn)經(jīng)常聯(lián)系，您做好是在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)小進(jìn)行功能的鍛煉為好，只要是堅(jiān)持正規(guī)鍛煉，應(yīng)該是可以看見(jiàn)成效的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是先天性，建議到醫(yī)院做一下檢查，看看是否是腳踝部的韌帶力量不一致引起的，這種情況一般是采用手法糾正在固定一段時(shí)間然后再積極的功能鍛煉一般是可以恢復(fù)的，如果是嚴(yán)重的話(huà)，也是可以通過(guò)手術(shù)糾正，如果是由于姿勢(shì)不當(dāng)引起的，應(yīng)該是及早的采用正確的走資，您可以經(jīng)常鍛煉雙腿并攏做起蹲的動(dòng)作鍛煉，或是兩腳踩一條直線(xiàn)經(jīng)常聯(lián)系，您做好是在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)小進(jìn)行功能的鍛煉為好，只要是堅(jiān)持正規(guī)鍛煉，應(yīng)該是可以看見(jiàn)成效的。