腳踩空樓梯，腳扭住后

      病情分析：
      你好，你的情況屬于皮膚軟組織擦挫傷，不是什么大問(wèn)題，不用擔(dān)心，四十八小時(shí)內(nèi)為炎癥滲出期，會(huì)有受傷部位水腫疼痛不適
      指導(dǎo)意見：
      建議四十八小時(shí)內(nèi)用冰敷鎮(zhèn)痛消腫，四十八小時(shí)后可以用熱敷以及活血化淤促進(jìn)血液循環(huán)，三天疼痛還是無(wú)緩解，就去拍個(gè)片看看有不有骨折。問(wèn)題不大，建議放松心情！希望我的回答對(duì)你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，建議您可以檢查一下x線有沒有骨折
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累，局部可以用云南白藥噴霧劑消腫止痛。
      
      以上是對(duì)“腳踩空樓梯，腳扭住后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的情況，初步考慮是一個(gè)腳踝肌肉和肌腱的勞損導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況下的話，你可以用毛巾抱著冰塊進(jìn)行冰敷一下能夠有效地緩解腫脹。
      

      病情分析：
      可以按摩推拿患處，可以用中藥洗劑熏洗患足，可以貼貼膏藥。
      指導(dǎo)意見：
      如果比較嚴(yán)重的就應(yīng)該通過(guò)X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等，祝您健康！