到達(dá)一個陌生的地方，總是感覺很拘謹(jǐn)不自在

      病情分析：
      你好！像你這種情況，說明你是一個比較，優(yōu)秀的淑女！
      指導(dǎo)意見：
      建議你以后多參加社交活動，多跟人接觸，多交朋友，你如果是學(xué)生的話多。等同學(xué)聊天兒
      

      病情分析：
      您好，看了您的描述仿佛看到一個唯唯諾諾膽戰(zhàn)心驚的小女孩兒，在觀察著別人的臉色做事情。
      指導(dǎo)意見：
      有些好奇您經(jīng)歷怎樣的成長過程，或者是什么樣的環(huán)境，經(jīng)歷成就了您現(xiàn)在的性格。您對陌生環(huán)境和陌生人尤其小小心翼翼，是不是在您的記憶中有過類似的經(jīng)歷呢？這里是心理健康科，您如果覺得需要，可以找心理咨詢師談?wù)劇?

      病情分析：
      您好，人對于一個陌生的新環(huán)境總會有各種的不適應(yīng)，覺得不自在不舒服也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您還是盡快調(diào)整自己，是自己盡快融入到新的環(huán)境中，人適應(yīng)環(huán)境的能力都是比較強(qiáng)大的，相信你自己。
      
      以上是對“到達(dá)一個陌生的地方，總是感覺很拘謹(jǐn)不自在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，十六歲，這是明顯得焦慮，社交得焦慮，很多人都會。
      指導(dǎo)意見：
      剛開始不好意思講話是正常的，當(dāng)時(shí)如果長期這樣交不上新朋友就是問題。你到底在怕什么？