健康咨詢描述: 2017年年初初潮身高150現(xiàn)在15612周歲還可以長高嗎?平時的飲食應(yīng)該如何才能促進長高?
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,12歲初潮,到了青春期,這種情況是要長的。
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,均衡營養(yǎng),多食新鮮水果和蔬菜,鍛煉身體,強身健體。
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡。
指導(dǎo)意見:
如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運動,晚上早睡覺有助于長高,如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
病情分析:
你好,還可以長高的,養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣,保持營養(yǎng)均衡
指導(dǎo)意見:
平時合理飲食,多吃肉類補充蛋白質(zhì),少吃辛辣刺激性食物,多運動,多吃水果蔬菜補充維生素
以上是對“2017年年初初潮身高150現(xiàn)在15612周歲還可”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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