我是練體育的剛開始還可以不是很黑但是練體育之后因?yàn)?/h1>

男 | 17歲 2017-08-21 00:55:42 3人回復(fù) 來自北京市

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，如果是練體育的，難免會(huì)在日光下暴曬
      指導(dǎo)意見：
      建議男孩子可以不用顧慮那么多，現(xiàn)在的很多人也都是故意曬黑，很有男人魅力，如果實(shí)在接受不了，是要避免在陽光強(qiáng)烈的時(shí)候外出，出門前涂抹防曬霜，帶傘，遮陽帽等來防護(hù)一下，睡前可做美白面膜，也可用黃瓜敷在臉上，都能很好的起到美白作用。

      病情分析：
      你好，一般只要避免暴曬，過段時(shí)間就能自己緩解過來的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素。避免熬夜勞累過度

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是由于你長期在太陽光下暴曬的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      這對身體沒有任何影響的不要擔(dān)心建議你不要長時(shí)間在太陽光下保證同時(shí)要多吃綠色蔬菜和水果多喝水
      以上是對“我是練體育的剛開始還可以不是很黑但是練體育之后因?yàn)椤边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！