有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺(jué)很困,但是心里莫名其妙就燥熱

晚上睡覺(jué)很困,但是心里莫名其妙就燥熱

女 | 14歲 2017-08-21 00:03:10 4人回復(fù) 來(lái)自開(kāi)封市

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)很困,但是心里莫名其妙就燥熱,難受,然后非得醒

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-21 05:55:03

      病情分析:
      這種情況可以保證充足的睡眠,你目前出現(xiàn)這些問(wèn)題,可能和睡眠不足是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以睡前一杯牛奶,創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境,給自己良好的心理暗示,必要的話也可以使用解郁安神顆粒。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-08-21 06:13:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,放寬心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要讓自己太累了,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)牛奶蜂蜜等改善睡眠。
      

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-08-21 06:24:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)燥熱,難受,容易醒,可能是和天熱有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也有可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,可以考慮服用谷維素,安神補(bǔ)腦液,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),在睡前喝點(diǎn)熱牛奶,或者用熱水燙腳。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)很困,但是心里莫名其妙就燥熱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張璐
張璐 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,腎結(jié)石,胰腺炎,血?dú)庑?闌尾炎,氣胸。 幫助網(wǎng)友:6713稱贊:2
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2017-08-21 06:25:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的癥狀表現(xiàn)不排除是腎陰虛造成的發(fā)熱引起的特殊反應(yīng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我認(rèn)為六味地黃丸,左歸丸,麥味地黃丸等都有自己的適應(yīng)癥,根據(jù)您的情況分析,我建議您服用左歸丸效果
      

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