健康咨詢描述: 醫(yī)生們您們好,我是準(zhǔn)高一的學(xué)生了.但我總是會感到焦慮 我們這里的高中三星期回家一次就待一天,平常國慶節(jié)等假期還要上老師自己辦的輔導(dǎo)班。早上五點(diǎn)起床吃完早飯后六點(diǎn)要到教室上早讀,晚上十點(diǎn)放晚自習(xí),我怕我真堅(jiān)持不住怎么辦...主要是吧都說高中課程很近很難,而且又因?yàn)橐恍┰蛭覜]有上初中生高中的銜接班,我好怕我會跟不上課,我中考成績不算差,但我對自己沒自信,請醫(yī)生們給我點(diǎn)建議好么?非常需要你們的幫助,拜托...
病情分析:
像你這樣面臨這么大壓力的準(zhǔn)高一的學(xué)生其實(shí)比比皆是,這是你們這樣的群體中大部分孩子需要面臨的心理健康問題,其實(shí)你不用太過焦慮,因?yàn)榇蟛糠值耐瑢W(xué)跟你一樣
指導(dǎo)意見:
首先當(dāng)然是自信,自信對于你非常重要,你要知道沒有誰會特別跟你不同或者說比你更優(yōu)越多少,很多時(shí)候就是要戰(zhàn)勝自己的心理;其次當(dāng)然也是很重要的就是努力,心無旁騖非常重要,你是女孩,想要保持良好的學(xué)習(xí)成績非常重要的就是心無旁騖,不要想著玩游戲,打扮之類的,因?yàn)檫@些學(xué)習(xí)之外的東西特別容易讓人迷失,另外,我想說的就是上銜接班真的沒有那么重要。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,感到焦慮,學(xué)習(xí)節(jié)奏很緊張,擔(dān)心高中知識難,沒自信,可以理解你的心情
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樽孕攀钦J(rèn)可自己,需要用自己的努力讓自己滿意,因?yàn)槟愕某踔谐煽儾诲e,說明你的基礎(chǔ)很好,高中階段知識是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,一步一步穩(wěn)扎穩(wěn)打,慢慢向目標(biāo)努力,起點(diǎn)很好,何愁攀不上高峰,所以自信是杠杠的,大家都是這樣,加油
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,你是,高一的學(xué)生,馬上要開學(xué)啦,你感覺到,高中的生活很苦,你現(xiàn)在就有點(diǎn)焦慮了,不知道自己怎么辦?是好。
指導(dǎo)意見:
有一句話叫吃的苦中苦,方為人上人。人都是要吃苦的。如果你這個(gè)苦受不了,以后你可能要吃更大更多的苦。困難就是這樣,你怕他。他就控制你,你不怕他她就怕你?
以上是對“醫(yī)生們您們好,我是準(zhǔn)高一的學(xué)生了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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