健康咨詢描述: 近視 我今年13歲,經(jīng)常玩手機(jī),怎么恢復(fù)視力
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況來看,最好還是去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見:
不管你現(xiàn)在是真性近視還是假性近視,都要注意不要用眼過度,特別不能玩手機(jī),科學(xué)合理用眼有可能會(huì)恢復(fù)一點(diǎn)。
病情分析:
近視的兒童一定不要過多的玩電子產(chǎn)品,比如手機(jī),電腦等。注意避免視疲勞。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成好的坐姿。多吃一些胡蘿卜等含有維生素a多的東西。可以用一些眼貼之類的。
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮您是近視,也許你到正規(guī)的眼科看是假性近視。
指導(dǎo)意見:
建議您不要長(zhǎng)時(shí)間的用手機(jī),要注意適當(dāng)?shù)男菹⒆鲅郾=〔伲缓笤贉y(cè)一下視力相對(duì)好。
以上是對(duì)“近視 我今年13歲,經(jīng)常玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)屏幕是導(dǎo)致你視力下降的主要原因,而且會(huì)使眼睛干燥。
指導(dǎo)意見:
建議不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),電腦,注意用眼衛(wèi)生,平時(shí)堅(jiān)持做眼保健操,多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,促進(jìn)眼部血液循環(huán)
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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