健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,請(qǐng)問黑咖啡可以加脫脂牛奶嗎,會(huì)不會(huì)高熱量?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,黑咖啡可以加脫脂牛奶的,沒有問題的這個(gè)
指導(dǎo)意見:
這個(gè)含熱量不會(huì)很高的,但是肯定是比光喝黑咖啡的熱量高的,可以這樣喝,沒問題的,可以的。
病情分析:
你好,咖啡+牛奶=有害健康。適量飲用咖啡,每天不超過兩杯,對(duì)心臟和大腦有好處。牛奶則是令骨骼堅(jiān)固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長(zhǎng)期飲用,則會(huì)對(duì)肝造成損害。
指導(dǎo)意見:
咖啡+牛奶,摻在一起長(zhǎng)期飲用,則會(huì)對(duì)肝造成損害,因?yàn)檫@種混合會(huì)產(chǎn)生一種不太穩(wěn)定且難以消化的乳狀液。最好單獨(dú)喝比較好,
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