康而?；鹇椴韬煤葐?，在哪里可以買得到

      病情分析：
      您好，便秘可注意每天運動的，還有可注意喝蜂蜜水的，
      指導意見：
      這樣子的話可意飲食清淡得，還有可注意喝蜂蜜水的，這樣子的話可注意早晚按摩腹部的。
      

      病情分析：
      康而?；鹇椴韬谢鹇槿剩鹇槿士梢酝ㄟ^刺激腸壁，促進腸胃的蠕動，起通下排便的作用，便秘患者可以適量飲用。你可以去當?shù)卣?guī)醫(yī)院購買。
      指導意見：
      建議你注意飲食清淡，忌辛辣刺激食物，注意多吃新鮮的蔬菜和水果，適當吃些粗糧，戒煙酒，堅持鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，便秘多喝水，還有養(yǎng)成好的排便習慣，注意飲食清淡，多吃水果。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物
      指導意見：
      康而?；鹇椴钁B(tài)茶具有潤腸通便、降三高（降血壓、降血脂、降血糖）、養(yǎng)生、美容養(yǎng)顏的保健功效，2、火麻中具有親水因子，火麻可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況。這個在網(wǎng)上京東淘寶都有的。
      
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