早上起來有點便秘，蹲了出來后

      病情分析：
      合理飲食,注意休息.補充全面的營養(yǎng)，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.
      指導意見：
      飲食應節(jié)制,食物宜無刺激性,含低纖維質,易于消化,具有足夠營養(yǎng)的飲食;少食多餐有利于身體健康。
      

      病情分析：
      便秘與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。
      指導意見：
      偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善嚴重的話去醫(yī)院檢查一下.
      

      病情分析：
      你好便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等
      指導意見：
      加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激
      
      以上是對“早上起來有點便秘，蹲了出來后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是快要生聞，如果疼痛有規(guī)律，建議去醫(yī)院產科就診，準備生產。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免劇烈運動，加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質，維生素高的飲食。