健康咨詢描述: 我今年十六歲,身高150,父母身高分別是165和154.我最近幾年沒怎么長高,請問一下我還會長高嗎
病情分析:
您好,就您的年齡來看,您的身高應(yīng)該還是會繼續(xù)增長的,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣對您的身高增長是有好處的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,比如雞蛋牛奶瘦肉,魚肉豆制品等,多運動,保證充足的睡眠。
那我大概可以長高多少呢
很抱歉,這個是無法準(zhǔn)確的計算。
病情分析:
您好,就您的年齡來看,您的身高還是可以繼續(xù)增長的,這點不必?fù)?dān)心,男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止,不要著急,
指導(dǎo)意見:
您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,多運動,多曬太陽,希望我的回答能幫到您。
我是女生,那我還可以長高嗎
查下骨骼線是否閉合
病情分析:
你好!從你敘述的情況看,如骨骺線已閉合,長高的希望不太大。
指導(dǎo)意見:
建議少熬夜,適量運動,多吃些含鈣豐富的食物,象牛奶,綠葉蔬菜,蝦皮,豆類等。
以上是對“我今年十六歲,身高150”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每個人的身高不只是受遺傳因素,還有后天的營養(yǎng)啊,環(huán)境等因素來決定。
指導(dǎo)意見:
一般來說,十八歲左右,骨骺線開始閉合,不再生長。可以去拍個手骨片子看看能不能長。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是缺鈣或者營養(yǎng)不良會引起個子增長緩慢的,一般女孩子會長到22歲左右的,別擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議最好注意身體,增加體育鍛煉,多吃有營養(yǎng)的食物,補充鈣劑,身體才可以有好的吸收
我去年去醫(yī)院檢查過是營養(yǎng)不良,那我這種情況是已經(jīng)停止生長還是生效緩慢呢
生長緩慢,所以必須多吃有營養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉,身體才可以有好的吸收
好,謝謝你
不客氣,祝你身體健康
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的信息,15歲的年齡,正是青春期,青春期是人體生長發(fā)育的第二高峰,肯定還會在長個子的。
指導(dǎo)意見:
平時注意夜間睡眠質(zhì)量,不要熬夜,因為生長激素分泌的高峰就在夜晚。多做些體育運動,合理的搭配飲食,都能促進(jìn)身高的發(fā)育。
那我能長高多少呢大概
這個不好說,每個人跟每個人體質(zhì)差異,環(huán)境不同,生長發(fā)育也會有很大差別的。
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