我痛經(jīng)。睡眠不好。手腳冰涼，手出冷汗。這

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)精神差氣血虧虛引起的痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力。
      

      病情分析：
      這種情況常見的原因是宮寒引起的，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服艾附暖宮丸進(jìn)行治療，喝點(diǎn)紅糖水，不宜吃一些生冷刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)，睡眠不好，手腳冰涼，手出冷汗，這是內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息的，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，多吃清淡食物的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理月經(jīng)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“我痛經(jīng)。睡眠不好。手腳冰涼，手出冷汗。這”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！