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發(fā)生過(guò)很多事,心里一直都很苦

女 | 23歲 2017-08-15 22:35:02 6人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢描述: 發(fā)生過(guò)很多事,心里一直都很苦,很難受,時(shí)不時(shí)會(huì)煩躁,心情不好,喜歡睡覺(jué),有時(shí)候覺(jué)得什么都沒(méi)意思,不愿跟別人交流,生氣,情緒激動(dòng),頭會(huì)很疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2017-08-15 22:41:10

      病情分析:
      輕度抑郁癥,最常見表現(xiàn)就是消極對(duì)待周圍事物。這個(gè)可以不用藥,進(jìn)行心理疏導(dǎo)很重要。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),帶上朋友或者家人,不要有太大壓力,放輕松,學(xué)會(huì)自我釋放解壓。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-08-15 22:42:55 我要投訴

      病情分析:
      建議您冷靜下來(lái),不要一個(gè)人多想,多出去走走散散心,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),多看看身邊的美好,學(xué)會(huì)用心和人交往,讓生活充實(shí)起來(lái)。
      指導(dǎo)意見:
      以前是否有軀體方面疾?。渴欠裼腥メt(yī)院檢查過(guò)?初步分析考慮有一定的抑郁癥狀,需要引起重視哦,可以通過(guò)專科治療改善過(guò)來(lái)的。
      

吳玉蘭
吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),月經(jīng)失調(diào),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:44375稱贊:26
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2017-08-15 22:48:42

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的信息,你的情況可能與生活不如意,心情煩悶焦慮,自己折磨自己引起的心氣郁結(jié)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要把過(guò)去的事情耿耿于懷,放在心上走不出去,來(lái)折磨自己,你要知道,人活在這個(gè)世界上,不如意的事情十有八九是正常的,希望你能夠鼓勵(lì)自己,堅(jiān)強(qiáng)勇敢的生活,不要為難自己,任何事情只要想通了,其實(shí)沒(méi)有什么的。
      
      以上是對(duì)“發(fā)生過(guò)很多事,心里一直都很苦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃保太
黃保太 南陽(yáng)市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:316稱贊:2
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2017-08-15 22:46:12 我要投訴

      病情分析:
      性格問(wèn)題可能性大,主要是先天性氣質(zhì)再加上后天的環(huán)境,導(dǎo)致自己的處事應(yīng)試方式問(wèn)題!
      指導(dǎo)意見:
      揚(yáng)長(zhǎng)避短,找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),加以利用。做事要有彈性,不要過(guò)于刻板!靈活應(yīng)用!
      

李文芳
李文芳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎?。宦湔?;腰椎病;肩周炎,中醫(yī)針灸,兒科,婦科 幫助網(wǎng)友:43268稱贊:193
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2017-08-15 22:47:33 我要投訴

      病情分析:
      生氣情緒激動(dòng),煩躁等會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯血瘀,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)頭痛等癥狀負(fù)面情緒對(duì)身體危害是比較大的。
      指導(dǎo)意見:
      可以口服血府逐瘀片加上逍遙丸治療,但最主要的是調(diào)理好自己的情緒,做一些有意義的事情,以前的事情就不要再想了。
      

畢朝霞
畢朝霞 陽(yáng)原縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科常見病呼吸道感染,高血壓,冠心病,胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:12252稱贊:38
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2017-08-15 23:06:00 我要投訴

      病情分析:
      你這是心理問(wèn)題,需要及時(shí)糾正,否則時(shí)間長(zhǎng)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)好多事你想開了其實(shí)也沒(méi)什么,反過(guò)來(lái)想你就是每天琢磨也解決不了任何問(wèn)題的,所以與其自尋煩惱還不如不想。
      

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