健康咨詢(xún)描述: 我是一個(gè)16歲的男孩,我不愛(ài)怎么吃飯,吃菜只吃青菜不吃葷菜,我的手瘦得就像一根竹竿,平時(shí)吃飯只吃一碗,我的容量不大,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能讓我變胖?
病情分析:
病情分析:你好,根據(jù)你的描述考慮可能是胃腸功能較弱導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):建議你以后改變一下飲食習(xí)慣,葷素搭配,合理營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以口服點(diǎn)健胃消食片。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是脾胃虛弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以口服健脾丸,平時(shí)注意飲食,適當(dāng)吃一些含蛋白質(zhì)以及膽固醇高的食物,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
通過(guò)你的描述。你的問(wèn)題是你現(xiàn)在非常瘦,想讓自己變胖一些。而自己的飲食習(xí)慣是不大吃面食,而且還不吃葷,光只青菜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想讓自己變胖一點(diǎn),首先是飲食要均衡。一般多吃面食,多吃肉類(lèi)的人容易變胖,因?yàn)槭歉咧镜摹8邿崃康?。另一方面還要增加活動(dòng)量。多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)消耗的多了,食欲也就增強(qiáng)啦。平時(shí)要多鍛煉身體,均衡飲食。
以上是對(duì)“我是一個(gè)16歲的男孩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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