醫(yī)生我產(chǎn)后由于經(jīng)常生悶氣

      病情分析：
      生氣終歸是不好的，尤其是生悶氣，心慌氣短原因較多，可以先排查是否與心臟有關(guān)，可以到醫(yī)院預(yù)約動態(tài)心電圖，觀察是否有心律失常出現(xiàn)，新律師常常引起心慌氣短癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，盡量改變自己的生活方式，長時間睡覺其實睡眠并不好，自己也應(yīng)該有感覺的，建立正常的睡眠生物鐘，適當(dāng)戶外活動，多與人交流，樂觀對待每一個人，從一個女孩轉(zhuǎn)變成為人母，身份的轉(zhuǎn)換可以帶來不適應(yīng)，但是必須面對，改變自己才能改變生活。
      

      病情分析：
      保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點到六點之間睡。不能什么時候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時候睡不著，不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，情緒低落、心情壓抑、孤獨、恐懼不愿見人，自我評價過低，行為反應(yīng)遲鈍，注意力難以集中，
      指導(dǎo)意見：
      對生活缺乏信心，對周圍的一切失去興趣，喪失社會能力等。涉及到女性心理變化導(dǎo)致的產(chǎn)后抑郁情況，應(yīng)以心理安慰及家人對產(chǎn)婦的適當(dāng)照料與支持為主。
      
      以上是對“醫(yī)生我產(chǎn)后由于經(jīng)常生悶氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個一般是由于存在有產(chǎn)后抑郁癥的原因?qū)е碌?，目前這種癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以咨詢一下心理醫(yī)生。通過心理治療，配合藥物的方法來進(jìn)行改善。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，及結(jié)合您出現(xiàn)的上述癥狀，考慮存在產(chǎn)后抑郁可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要學(xué)會自我調(diào)整，不要過于勞累，不要過多的想事情，好好和家人交流溝通，必要時建議您可以去看看心理醫(yī)生。