這段時(shí)間不知道為什么總是那么困

      病情分析：
      您好，經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治
      

      病情分析：
      你好，醒了之后還想睡，考慮神經(jīng)衰弱，你的情況我建議你可以服用人參歸脾丸和谷維素片和21金維他治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結(jié)合，需要適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，最好不要熬夜，也不要睡太早
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，最近一段時(shí)間非常犯困，睡的還特別多，關(guān)鍵是，起來(lái)以后身上還是那么的累，不知道為什么。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的睡眠時(shí)間。不是睡的越多越好哦，一般成人，八個(gè)小時(shí)就可以了。如果你睡的太多了，肌肉就沒(méi)有力量。當(dāng)然起來(lái)就覺(jué)得累了。建議你控制睡眠時(shí)間，適量的鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間不知道為什么總是那么困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！