身高一米六體重108每天都在按時吃飯三天左右才上大

      根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55千克，正常范圍是49.5～60.5千克，你現(xiàn)在的實際體重是54千克，正好處于很正常的范圍之內(nèi)，為什么要減肥呢？不是所有人想減都能夠減下來的！
      

      病情分析：
      這是胃腸功能紊亂后容易出現(xiàn)的大便不正常的，體重是正常的，不用減肥的
      指導(dǎo)意見：
      主要是調(diào)理下胃腸功能。大便正常后有利于減肥，平時注意飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的
      

      病情分析：
      你好，其實108斤不算胖，注意適當(dāng)運動和飲食調(diào)整就好。
      指導(dǎo)意見：
      要多喝水促進(jìn)新陳代謝，可以喝檸檬水有減肥作用，不要吃富含高糖高熱量的食物。有時間可練瑜伽動作。
      
      以上是對“身高一米六體重108每天都在按時吃飯三天左右才上大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個單純性肥胖都是飲食攝入過多，運動過少，導(dǎo)致熱量積聚所致。
      指導(dǎo)意見：
      所以你的情況首先要管住你的嘴，再就是動動你的腿，如快步走慢跑等，多喝水，一定要規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。
      

      減肥最好的方法就是控制飲食和運動，控制飲食就是要管住自己的嘴，平時少吃油膩，高脂煎炸的時候，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，尤其你有便秘現(xiàn)象，多吃點香蕉，水果，適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，同時要邁開自己的腿，每天堅持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，練瑜伽等等，只要堅持下去，效果會很好的。
      

      您好，根據(jù)您的身高，體重并不超重。請自行對照一下。世衛(wèi)計算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
      標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重
      標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過重或過輕
      標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足
      超重計算公式
      超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%對于局部的肥胖，可以進(jìn)行有針對性的塑型訓(xùn)練。如針對腰腹肥胖的仰臥起坐、平板支撐。針對臀腿緊致的減肥操。不要亂吃減肥藥。祝好！
      

      病情分析：
      你好，減肥不想運動，就要控制飲食，同時多喝水對減肥很有幫助，而且對皮膚也有好處，同時有助排便正常
      指導(dǎo)意見：
      1、多吃蔬菜水果，多喝水，少油少鹽，少零食，早說早起
      2、按摩減肥，按摩減肥是中醫(yī)減肥的一種，效果很好，如想更快更健康的瘦下來，建議搭配一款專業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷，草本植物萃取精制而成，通過加速人體新陳代謝，加速人體微循環(huán)，以達(dá)到打通皮膚循環(huán)通道，排出多余水分、廢物、脂肪，清除身體有害物質(zhì)的功效。
      
      以上是對“身高一米六體重108每天都在按時吃飯三天左右才上大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！